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月经不调吃什么药调理?月经不调怎么调理

时间:2017-03-24T16:15:21 编辑:本站整理 721

月经不调对于婚后不不孕不育有很大的关系,对于想要宝宝的妈妈来说,要想拥有一个健康的宝宝,就先得调理好月经不调问题。那么,月经不调吃什么药能调理好?月经不调食疗方法又有哪些呢?一起来看看吧,希望对你有所益。

月经不调吃什么药调理

(1)乌鸡白凤丸,?#30475;?粒,每日2次,适用于月经后期与量少者。

(2)调经活血片,?#30475;?片,每日3次,用于月经后期与量少者。

月经不调吃什么药调理?月经不调怎么调理

(3)固经丸,?#30475;?克,每日2次,常服。适用于月经先期与量多者。

(4)宫泰冲?#31890;看?包,每日3次,冲服。适用于月经先期与量多者。

(5)女金丹,?#30475;?粒,每日2次,适用于月经先后不定期者。

(6)逍遥丸,?#30475;?克,每日3次,适用于肝郁气滞型月经先后不定期者。

月经不调怎么调理

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、?#20154;?#24773;绪不稳定、易怒或?#23376;?#37057;等现象,均属正常,不必过分紧张。

2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、防止过度节食,戒烟限?#30130;?#27880;意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含?#21697;?#23500;的食物,不宜过食生冷,保?#20013;那?#33298;畅,?#24551;?#38203;炼,提高身体素质。

4、注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

月经不调吃什么药调理?月经不调怎么调理

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

6、长期月经不调要注意饮食调理,如多?#32676;?#26408;耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改?#24179;?#35758;及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

月经不调食疗方法

1、黑豆红枣煎

材?#24076;?#40657;豆50克,红枣5?#29275;?#29983;姜3片

制法:把黑豆、红枣、生姜共煎?#28860;?#29087;烂,食豆、大枣,饮汤。

服用?#22909;?#26085;1?#31890;?#26376;经前3天开始服。

功效:补血调经。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,头昏面咣。

主治月经不调,属血虚型,月经后期

2、乌鸡茯苓汤

材?#24076;何?#40481;1只,茯苓9克,红枣10颗

制法:将乌鸡洗净,把茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝?#24076;?#25918;沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。

服用?#22909;?#26085;1?#31890;?#20998;2次服完,月经前服,连服3剂。

功效:补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉?#23500;骸?/p>

月经不调吃什么药调理?月经不调怎么调理

3、豆豉羊肉汤

材?#24076;?#35910;豉500克,羊肉100克,生姜15克

制法:将豆豉、羊肉和生姜15克共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。

服用?#22909;看?#26376;经前1周开始服,连服1周。

功效?#20309;?#32463;散寒,养血调经。主治月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白。

4、金针炖水鱼

材?#24076;?#37329;针菜30克,木耳15克,猪瘦肉200克,水鱼1只

制法:金针菜、木耳洗净;猪瘦肉洗净,切块;水鱼剖净,斩块。把全部用料放人炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔水炖2~3小?#20445;?#35843;?#35910;?#29992;。

功效:滋阴降火,补肾和血。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,质稀无块,面黄头晕。脾胃寒湿者不宜食用。

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